Über
Um was geht es?
Inspiriert vom Yoga und dem interreligiösen Dialog zwischen Hinduismus und Christentum hat Painadath das Sonnengebet entwickelt – ein meditatives Gebet, das Körperhaltungen mit inneren Haltungen verbindet.
Ich bete dieses Gebet seit 20 Jahren jeden Morgen und mache dabei die Erfahrung, dass in allen Auf und Ab´ s des Lebens diese Haltungen eine wunderbare Begleitung sind, die den Körper freundlich begrüßen und mich am Beginn jeden Tages auf das Wesentliche des Lebens ausrichten. Sie erinnern daran, dass wir eingebettet sind in etwa Größeres, dass wir gehalten sind, auch wenn das Leben sich grad nicht nach unseren Wünschen gestaltet.
Diesen Schatz möchte ich gerne weitergeben.
Das Gebet eignet sich wunderbar als tägliche Morgenroutine, da es kurz oder länger gebetet werden kann, je nach der Zeit, die am Morgen realistisch zur Verfügung steht.
Inhalte des Seminars
Einführung in den meditativen Bewegungsablauf des Sonnengebetes
Üben der inneren und äußeren Haltungen des Gebets, so dass das Körpergebet im Anschuss ohne Anleitung zu Hause gebetet werden kann.
Begegnung und Auseinandersetzung mit den einzelnen inneren und äußeren Haltungen des Gebets mit Hilfe unterschiedlicher Methoden.
Kommende Kurse und Veranstaltungen
Entdecken Sie spannende Kurse und Veranstaltungen rund um das Körpergebet, um Ihre innere Balance zu stärken und inspirierende Gemeinschaftsmomente zu erleben.
Auf Anfrage
Einführung in das Körpergebet
Lernen Sie die Grundlagen des Körpergebets kennen und erfahren Sie, wie Bewegung und Spiritualität miteinander verbunden sind.
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